Recetas Orgánicas: Prepara pollo con salsa de tomate en 45′

Prepara este delicioso plato pensado en ingredientes orgánicos para que disfrutes sabores mas intensos. 1 min


Ingredientes para 2 personas:

– 700g de patamuslo o pollo trozado en 4

– 500ml salsa de tomate organica

-2 Cebollas organicas

-2 Zanahorias organicas

-2 Pimiento morron organico

-Aceite de oliva organico

Podemos acompanar el plato con arroz o vegetales. Tambien podemos mezclarlo con fideos.

Siempre es recomendable evitar el uso de sal o muchos condimentos.

  1. 1 Preparar el pollo


    Cortar el pollo en 4 partes o bien podes usar patamuslo.

  2. 2 Preparar los vegetales


    Cortar la cebolla, el pimiento morron y la zanahoria.

  3. 3 En una sarten dorar el pimiento morron, la zanahoria y la cebolla


    En una sarten con aceite de oliva cocinar el pimiento morron, la zanahoria y la cebolla hasta que quede dorado.

  4. 4 Dorar el pollo 5' minutos de cada lado


    En una sarten con aceite de oliva dorar el pollo 5' minutos de cada lado.

  5. 5 Agregar todos los ingredientes en una olla y cocinar durante 35' minutos


    En una olla colocar el pollo y los vegetales dorados. Anadir 500ml de salsa de tomate organica y cocinar a fuego medio durante 35 minutos. Revolver ocacionalmente. 

  6. 6 Retirar del fuego y servir


    Una vez finalizada la coccion retirar del fuego y servir en una fuente. Recuerda que podes complementar este delicioso plato con arroz o pasta. 



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